Als je minnaar sterft – fases in rouwverwerking

Mijn minnaar en ik zijn net een nieuw potje Wordfeud begonnen. Ik voel dat ik deze keer ga winnen. Mijn minnaar blijkbaar ook. Hij ‘resigned’, oftewel: haakt af. “Zo schatje, gooi je nu al de handdoek in de ring?” chat ik. Er komt geen opmerking terug. “Nog twee nachtjes slapen…..”app ik die avond. De volgende ochtend, zie ik dat hij niet gereageerd heeft. Dat hij het zelfs niet gezien heeft. Ik herinner me dat er een groot evenement is deze week, maar hij kan toch wel iets te sturen? Het zit me niet lekker. In mijn praktijk bel ik hem voor de gesprekken beginnen. Veel te snel schiet ik in […]

Cadeautjes van je minnaar of minnares

Mijn man en ik zijn een weekend weg. Twee dagen wandelen we 20 kilometer per dag langs de Linge. Het plan is om na 10 km een pauze te nemen. ‘Hé, kijk eens: ik heb nog een lekker stukje brownie van Lonneke gevonden. Voor straks in onze pauze.’ Zeker 9 kilometer lang heb ik genoten, maar nu worden mijn benen zwaar. Straks hebben we pauze. Een pauze met de brownies van Lonneke. Hoe pak ik dit aan? We lopen nog een kilometer zwijgend naast elkaar en dan verzamel ik moed. ‘Ik heb eigenlijk geen zin in de brownie van Lonneke…’ Ik voel dat ik me een beetje schaam. ‘O joh, […]

Is de mens van nature monogaam?

Over monogamie en de ballen van een gorilla ‘Ik zou heel makkelijk met jou weer monogaam verder kunnen.’ We liggen op bed, de ochtendzon schijnt op mijn gezicht. ‘Echt?’ Grappig, vroeger hadden we dit soort gesprekken over open relaties. Leuk om over te filosoferen, terwijl we toen zeker wisten dat we het niet zouden doen. Nu voeren we dezelfde hypothetische gesprekken over monogamie. Hij is niet van plan om te stoppen met zijn minnares en ik ook niet met mijn minnaar. Maar het onderwerp blijft boeien. Zouden we echt in staat kunnen zijn om weer over te stappen naar een monogame relatie? En zou het standhouden? ‘Jij bent alles wat […]

Je open relatie geheim en betrapt op Second Love. Wat nu?

Betrapt op Second Love Mijn man zit ineens rechtop achter de computer. Hij is een relaxte dater, die gewoon zijn foto op verschillende datingsites heeft staan. Duidelijk herkenbaar. De kans dat hij ontdekt wordt is zo klein, zegt hij. Die kleine kans op ontdekking heeft nu plaatsgevonden, in de vorm van Ciska. ‘Ciska heeft mij ontdekt op Second Love.’ Ook al zegt hij het rustig en beheerst, ik schiet overeind van de bank. ‘Wat? Wanneer?’ Ik zit in mijn damage-control modus. Allemaal vragen schieten door mijn hoofd. Wie weet het? Wat deed zij op Second Love? Zou zij een geheim kunnen bewaren? Ik stel me de roddels al levendig voor. […]

Neem relatietherapie in een andere stad

‘Waar komt dit stel vandaan?’, vraagt mijn man. ‘Deventer.’ Ik leg de telefoon neer en maak wat aantekeningen in mijn agenda. ‘Jeetje, ze komen van steeds verder.’ ‘Yep.’ En als ik eerlijk ben, ben ik daar best trots op. Maar ik vind het ook fascinerend. Ik heb ook stellen uit Rotterdam en omstreken. Deze stellen komen een keer per week. Vaak komen ze apart van elkaar met eigen vervoer. Zij doen de therapie tussen hun andere bezigheden door. Daar is niets mis mee; het werkt. Maar de stellen van buiten de stad zijn toch anders. Ze komen altijd samen. Ze komen met de auto en hebben vaak al een uur […]

Hechtingsstijlen in een open relatie

‘En waar is het deze keer?’ Ik vraag al niet eens meer naar de namen. Het zijn er ondertussen zoveel, dat ik het niet meer bij kan houden. Zijn huidige minnares is een ontzettend fijne vrouw, maar ze kan niet zo vaak afspreken. Mijn man ‘neemt’ er nu dus iemand bij. Misschien wel twee of drie. Aan de ene kant is dat fijn. Het voelt alsof de emotionele verbondenheid daardoor verdeeld wordt. Aan de andere kant kan het me ook onzeker maken. Hoe kan ik me verhouden tot al deze nieuwe vrouwen? ‘In Zeist.’ Hij kijkt me zacht aan. ‘Is het goed voor jou?’ ‘Jawel.’ ‘Maar? Als het niet goed […]

Verliefd op een ander – bedreigend of bevredigend

“Ik ga naar bed denk ik.” Mijn man staat op, pakt zijn mok en loopt naar de keuken. “Ik ook.” Zeg ik gretig en sta ook op. Mijn man draait zich om. “Ik ben wel echt moe schat en moet morgen erg vroeg op…” Ik glimlach. “Geen punt, ik zal je met rust laten vanavond…” Stel ik hem gerust. Ik ben verliefd op een collega en die verliefdheid vier ik volledig bot op mijn man. In het begin vond hij al die sekslust erg vermakelijk, maar nu we een paar weken verder zijn en mijn libido op volle toeren blijft draaien, merk ik soms ook enige onrust. Alsof ik een […]

Ga de verbinding aan met Emotionally Focused Therapy

‘Wat doet die post op tafel?’ Ik heb me voorgenomen om 30 dagen lang een clean-table-policy uit te voeren in een poging wat orde in ons chaotische huishouden te creëren. Een behoorlijk uitdaging voor een sloddervos als ik. Mijn man is duidelijk met iets bezig waar hij zijn aandacht bij moet houden en kijkt geagiteerd op. ‘Wat?’ ‘Wat doet die post op tafel?’, herhaal ik op rustige toon. Maar er sluimert al iets duisters in mijn stem. ‘Waar moet ik het anders neerleggen? Trouwens het is niet alleen mijn post, er zit ook wat voor jou tussen.’ Hij kijkt weer naar zijn beeldscherm en pakt zijn mobiel. ‘Ik had net […]

Geen open relatie maar friends with benifits

Ik sta met onze oudste zoon in de keuken. Ik schil, snij en hak uien. Hij leunt tegen het aanrecht met een hand vol pinda’s. ‘Hoe is het eigenlijk met Ineke?’ vraag ik. ‘Prima.’ Onze zoon is kort van stof. ‘Jij wilde toch met haar?’ ‘Neeeee’, klinkt het, zoals een nee alleen bij pubers kan klinken. De nee van je begrijpt er niks van. ‘Maar ik dacht…’ ‘Ze is gewoon een goede vriendin, mam. Niets meer.’ ‘Heeft ze al een vriendje?’ vraag ik met tranen in mijn ogen en ik moet lachen om het dramatische effect van de uien. ‘Een vriendje? Zij heeft meerdere vriendjes!’ Ik draai me verrast om. […]

Condoomschroom, soa’s en risicogroepen

Seksueel overdraagbare aandoeningen oftewel: soa’s. Daar waar pubers juist uitblinken in preventief gedrag  – waarschijnlijk door de goede voorlichting die er wordt gegeven – worden herintredende dertigers en veertigers juist als een risicogroep gezien. We zitten in de auto en ik bekijk mijn toekomstige minnaar van opzij. Mijn man en ik hebben nog maar net onze relatie geopend. Niet alleen onze relatie maar een hele wereld gaat voor me open. Vanaf nu mag ik vrijen met mijn minnaar. Het idee is spannend, leuk en opwindend. Maar ook anders, nieuw en eng. Met mijn man heb ik het al uitvoerig gehad over veilig vrijen. Met die leukerd naast me nog niet. […]