Mensen die kiezen voor een open relatie hebben een grotere kans van slagen, als zij hun mogelijkheden in vrijheid en vertrouwen kunnen onderzoeken. Een veilige verbinding met de vaste partner is de basis hiervoor.
Ik ben EFT-relatietherapeut. Emotionally Focused Therapy is een methode waar al meer dan 25 jaar wetenschappelijk onderzoek naar is gedaan. Het is een van de meest beproefde methodes die gebruikt wordt in relatietherapie, met een slagingskans van 70%, ook na 5 jaar. Ik herken me in die cijfers. Over het algemeen begeleid ik stellen met monogame relaties, of relaties waarin is vreemdgegaan. 8 jaar geleden openden mijn man en ik onze relatie, nadat we 23 jaar een monogame relatie hadden gehad. Ons leven stond op zijn kop. Toen kon ik zelf wel iemand gebruiken die ons begeleidde om onze relatie te laten groeien en veilig te stellen. Ik ontdekte toen dat er maar weinig therapeuten zijn die zich durven toe te leggen op de begeleiding van mensen met een open relatie. Dit is de reden dat ik deze website ben begonnen.
Ik promoot geen open relaties. Net als bij monogame stellen richt ik me vooral op de verbinding tussen de vaste partners. Mijn ervaring is dat wanneer die verbinding weer veilig en hecht is, stellen zelf weer ruimte krijgen om te onderzoeken hoe ze hun relatie willen vormgeven. Mijn ervaringen deel ik natuurlijk wel en daar mag ook altijd naar gevraagd worden. Bij mij krijg je een eerlijk verhaal, met handige tips hoe je met lastige situaties om kan gaan. Want vergis je niet, een open relatie is gedoe. Zeker het eerste jaar. Het is echter gedoe dat de moeite waard is.
Als mens en als therapeute ben ik nieuwsgierig, vasthoudend en liefdevol. Ik trek geen partij en veroordeel niet. Ik ben in de eerste plaats onderzoekend en in de tweede plaats resultaatgericht.
In mijn werk ben ik anoniem en ik werk met een pseudoniem. Ouderschap en seksualiteit zijn twee hele verschillende dingen. Wij denken dat het voor kinderen niet fijn, zelfs niet veilig voelt, om te weten dat hun ouders een open relatie hebben. Zeker weten, doen we dit niet, vandaar mijn onderzoek op de homepagina. Hoop dat u daar aan mee wil werken.
Voor behoud van kwaliteit heb ik een doorgewinterde intervisiegroep en daarnaast een geregistreerde EFT-supervisor met een schat aan kennis en ervaring, die verder reikt dan EFT. Zowel de intervisiegroep als mijn supervisor houden me scherp, enthousiast en zacht.
Zijn jullie (onder)zoekend of lopen jullie vast in jullie avontuur naar vrijheid, veiligheid en verbondenheid? Bel of mail me dan voor een gesprek. Je bent van harte welkom om met mij of samen met gelijkgestemden in een veilige omgeving te ontdekken hoe jullie je (open) relatie willen vormgeven en verrijken.
Bij praktische informatie vind je data, tarieven en kun je je aanmelden.
Met hartelijke groet,
Rhea Darens
Rhea weet uit ervaring en aangeleerde kennis goed te ondersteunen in het proces van herstellen en vormen van je relatie. Zij en ook haar boek hebben goed geholpen.
Belangrijk is wel om samen het gehele traject te doorlopen en tussentijds af te tasten of dat je er allebei nog hetzelfde in staat. Soms kan namelijk de ene partij het geduld, de energie niet opbrengen of de druk van een derde partij is te groot “want deze zit immers niet bij de gesprekken.” Bespreek dit en wees niet bang je gevoel te uiten. Voor velen van ons kan het best eng zijn dit te doen maar doe het en je komt er samen sterker uit. Nogmaals mijn dank Rhea en wie weet tot ziens.
Na een flinke klap, toen mijn echtgenoot Ruben aankondigde een open relatie te willen, kabbelde ons huwelijk vrolijk voort. Liefdevol, geen ruzies, volop communicatie en humor… Maar toch, ergens zat er een kinkje in onze kabel.
De hulp inroepen van Rhea bleek een heel wijze beslissing. Ze kiest geen partij, noch voor de polygaam, noch voor de monogaam binnen de relatie. Ze is warm, geduldig en liefdevol en biedt een veilige omgeving om eens wat dieper te kijken naar jezelf, je partner en je relatie.
Ik heb vaker therapie gehad, waar gedachten en gedrag op de voorgrond stonden en emoties… tja, die werden als een soort balast gezien. Wat een verademing om dan met Rhea een sessie te doen: emoties mogen, nee, emoties moeten! Geen ‘ik ben waardevol’-mantra tot de woorden hun betekenis verliezen en je nog steeds onzeker bent. Wel uitzoeken waar die onzekerheid vandaan komt en ‘m een plaatsje gunnen. Want negatieve emoties mogen ook. En conflicterende emoties ook. En kinderachtige emoties. Lekker puh! :p
Het was ontroerend, vreemd, maar ook heel mooi te zien hoe Ruben zijn eigen emoties ontdekte, herkende en erkende. Wat een hoop overeenkomsten hebben wij qua jeugd! Het is nu zo makkelijk om compassie te tonen in plaats van zelf gekwetst te zijn en mezelf terug te trekken. Onze verbinding is nu veel dieper, veel sterker.
En de veiligheid – ons kinkje in de kabel – is nu weer hersteld. Dank je wel, Rhea!
Mooi om lezen Christa,
Mijn echtgenote kondigde ongeveer een jaar geleden aan dat zij een open relatie wenstte. MIjn wereld stond op zijn kop. Alles waar ik in geloofde, was plotseling een leugen? Niets was en is plotseling nog vanzelfsprekend. Maar onze relatie kabbelde niet rustig verder. Humor is bij momenten ver te zoeken. Intimiteit nog verder en het ergste van al mijn naïef onvoorwaardelijk vertrouwen in haar was (en is) verdwenen. Het rustige evenwicht waar ik me had bij neergelegd (berusting?) en meestal goed bij voelde, was weg, is weg en blijft nog wel even weg. Er zit meer dan een kinkje in de kabel.
We communiceren wel, we hebben lange gesprekken. Ik zoek manieren om die derde persoon, die zij angstvallig voor mij geheim houdt, toe te laten. Want ik zie dat zij zichtbaar geniet en zich goed voelt. Dat dit haar gelukkig maakt.
Vroeger was ik gelukkig wanneer zij gelukkig was. Nu vraag ik mij alleen af. Waarom is ze niet meer gelukkig met mij? Waarom vind ze mij niet meer aantrekkelijk? Wat is er mis met de sex tussen ons?
En telkens wanneer ik denk dat het evenwicht hersteld is, gebeurt er iets dat alles opnieuw onderuit haalt. En ik kan terug van 0 beginnen.
Alleen, hoe dikwijls mag ik nog van 0 beginnen voor zij er genoeg van heeft?
Mijn review van mijn ervaringen met de therapie bij Rhea. Apart van mijn vrouw Christa, want die is volwassen genoeg om voor zichzelf te spreken.
Mijn vrouw en ik stonden beide achter het concept van EFT, omdat we het boek van Sue Johnson al eens samen hadden doorgewerkt, Waar Christa al vaker therapie had gehad, was het voor mij een nieuwe ervaring, dus aanvankelijk erg eng.
Wat vooral opviel was hoe moeilijk het voor me was om bij mezelf tot de onderliggende pijn te komen. Dingen die ik altijd als fait accompli had aangenomen, over mijn jeugd, over onze relatie, die bleken toch echt onder water verbonden te zijn en heel heftige gevoelswaarden te hebben.
Daar bewust van worden, en er daarna samen met Rhea doorheen te werken, gaf een hoop rust. En wat vooral opviel: in de kern waren de pijnpunten bij mijn vrouw en ik bijna allemaal dezelfde. Dat schepte een groter wederzijds begrip, waardoor we elkaar nu veel beter kunnen steunen.
Voor een perfectionist als ik ook wel fijn: de vrijheid om ook nu nog fouten te mogen maken. Dus geen onwrikbare routine waar nooit van afgeweken mag worden, maar ruimte voor interpretatieverschillen en onoplettendheden. Fouten die dan misschien wel tijdelijk een conflict kunnen veroorzaken, maar het proces an sich niet teniet doen; als de communicatie er maar is, kan alles hersteld worden.
Kortom: veel geleerd over mezelf, over wat me heeft gemaakt tot hoe ik ben, en hoe dat op mijn vrouw overkomt. Elkaar’s historie echt begrijpen qua gevoelswaarde maakt dat het het begrijpen als vanzelf komt.
Zelf zou ik Rhea en EFT aanraden voor ieder echtpaar, open relatie of niet. Als de open relatie ons niet gedwongen had om therapie te zoeken, dan hadden we nog decennia redelijk gelukkig samen geweest zonder te beseffen dat onze relatie veel beter zou kunnen zijn. Wat nu dus wel het geval is. De investering in emotionele inzet meer dan waard dus!
Hallo Rhea,
Het is inderdaad goed om reviews te hebben op je site.
Het is voor ons ook wel spannend om een review te geven, er is zo veel besproken, gevoeld en gebeurd!
De therapie heeft een enorme boost gegeven, het heeft ons veel geleerd over onszelf en elkaar. We zijn nog steeds zoekende om onze relatie een vorm te geven, waarbij we ons beiden prettig voelen.
Ik ben erachter gekomen dat ik de hele tijd op B. z’n pijnpunt druk door mijn gedrag. We blijven respectvol in gesprek met elkaar, beseffend wat de woorden emotioneel met de ander doen, wat een eye- opener is de therapie geweest voor ons!
In de relatie weten we nog niet waar we uitkomen, maar ik ben ervan overtuigd dat we het samen goed oplossen.
Bedankt voor de ‘ondertiteling’ en succes!
Met groet, N
De methode die Reyaa hanteert is echt even “omdenken”. Herkennen en leren kennen van de patronen en de valkuilen waarin je als partners steeds weer vervalt is de basis. De inzichten die Reyaa ons geeft zijn zeer waardevol. Als er bij beide partners de wil is om samen verder te gaan en verder te komen en wanneer er de bereidheid is om daarin diep te gaan dan kan dat met haar methode niet mislukken. De methode is helder en Reyaa houd je steeds bij de les. Na een tijdje zou je kunnen gaan denken: “had ik dat zelf niet kunnen verzinnen”. Maar dat is te simpel. Patronen zijn bijzonder hardnekkig. Voor ons geldt in ieder geval dat wij haar nodig hadden en vrijwel zeker af en toe nog nodig zullen hebben.
Het traject bij Rhea heeft onze relatie gered. Er was een groot verschil in verlangen tussen ons op het gebied van intimiteit beleven buiten de relatie. Eigenlijk had maar één persoon dit verlangen en de ander niet. Het leek een onoverbrugbaar thema. Nu, na drie kwart jaar therapie bij Rhea voelt onze relatie weer sprankelend en nieuw. Ze heeft ons geleerd om echt eerlijk te zijn naar elkaar. We hebben onze diepste angsten onderzocht en naar elkaar uitgesproken. Dit heeft een sterk gevoel van verbondenheid en veiligheid gebracht. Rhea is een prachtige, krachtige vrouw doe ook haar eigen ervaringen deelt, wat heel ondersteunend is. Ze is betrokken, raakbaar, professioneel en heeft humor! Wij zijn ontzettend blij en dankbaar dat ze op ons pad is gekomen.
N open relatie is n weg vol avontuur met af n toe wat gaten en scheuren…t is n vakantie all inclusive waarbij t eten zo af n toe wat tegen valt…t is n spannend boek waarvan je de inhoud niet altijd begrijpt…t is n stromende rivier waarbij je soms kopje onder gaat… een open relatie doe je niet zomaar het gaat niet vanzelf t is hard werken met vallen en opstaan… rhea heeft ons eigenlijk bevestiging gegeven in wat we eigenlijk wel wisten maar de vinger er nog niet op konden leggen…hoe meer je verbonden bent in je eigen relatie hoe makkelijker je kunt loslaten. Wees eerlijk naar elkaar maar ook naar jezelf. Ga ruzies of meningsverschillen niet uit de weg maar praat erover… want n open relatie beginnen is geen kunst om m te behouden n enorme uitdaging.
Naar aanleiding van het interview van Rhea in het blad Vriendin, heeft ze ons gevraagd of wij een review willen geven. Dit doen we graag.
Hoe gek het ook klinkt, met veel plezier hebben we relatietherapie gevolgd bij Rhea. EFT is een mooie therapie, maar haar kennis van open relaties en de klik met haar als therapeut was voor ons belangrijker. We hadden zoveel ruzie, toen we in contact kwamen met haar. Door de gesprekken met haar ontstond er rust en begrip. Het maakte dat we weer met elkaar in gesprek gingen. Nog steeds. Rhea is een fijne, intelligente, rustige vrouw.