Tag archieven: polyamorie

Erkennen van ongemak in een open relatie

Loving more than one is easy. Taking care of more than one: that is the challenge. Het is mijn slogan geworden. Als een missionaris trek ik door de polygroepen. Hoewel als een Don Quichot misschien treffender is. Een lofzang over de liefde is nu eenmaal leuker, dan het bewust zijn van de pijn. Maar voor duurzame non-monogame relaties is het samen om kunnen gaan met pijn minstens zo belangrijk, als het kunnen genieten van de liefde. De crux is om pijn of ongemak in een zo vroeg stadium te signaleren en bespreekbaar te maken. Escalaties ontstaan vaak niet, omdat een partner dingen zo groot maakt. Ze ontstaan omdat een partner […]

Neem relatietherapie in een andere stad

‘Waar komt dit stel vandaan?’, vraagt mijn man. ‘Deventer.’ Ik leg de telefoon neer en maak wat aantekeningen in mijn agenda. ‘Jeetje, ze komen van steeds verder.’ ‘Yep.’ En als ik eerlijk ben, ben ik daar best trots op. Maar ik vind het ook fascinerend. Ik heb ook stellen uit Rotterdam en omstreken. Deze stellen komen een keer per week. Vaak komen ze apart van elkaar met eigen vervoer. Zij doen de therapie tussen hun andere bezigheden door. Daar is niets mis mee; het werkt. Maar de stellen van buiten de stad zijn toch anders. Ze komen altijd samen. Ze komen met de auto en hebben vaak al een uur […]

Afspraken maken in je (open) relatie

Afspraken maken in een (open) relatie “We hebben altijd ruzie voordat ik wegga.” Mijn man is verdrietig. Ik besef dat hij gelijk heeft. Elke keer als hij naar zijn minnares gaat, is het raak. Ik zie het verband nu pas. In mijn ogen hadden we (lees ik) ook altijd een goede reden om ruzie te maken. Maar misschien zoek ik wel elke keer naar een excuus om ruzie te maken. Deze gedachte doet pijn. “Vanaf nu zal ik geen ruzie meer maken op de dag voordat je naar je minnares gaat en ook niet op de dag zelf.” Mijn man kijkt me onderzoekend aan. “Ik meen het!” Hij knikt. “Dat […]

Overzicht blogs

Onderwerpen Hierbij het overzicht van de blogs van het afgelopen jaar en aan het einde vind je een overzicht wie mij geholpen hebben. De onderwerpen zijn gecategoriseerd per onderwerp, waarbij de nieuwe blogs van het afgelopen jaar schuingedrukt zijn. De onderwerpen zijn Open relatie, het begin (8) Je hoeft niet perfect te zijn (7) Van ruzie tot goedmaken (6) Relatietherapie helpt (12) Seks (4) Dankwoord aan volgers op twitter, de lezers die reacties schrijven, Lotty Rotthuizen, Quin Lausberg, Radio Decibel (Thorvald de Geus), Radio Royaal (nu Radio8FM), Radio FunX, Psychologie Magazine, Vriendin en natuurlijk mijn man en mijn minnaar. Klik op de titel van de blog, dan wordt je automatisch […]

Sue Johnson, EFT en Second Love

In het NRC van zaterdag 17 mei stond een artikel met Sue Johnson. Zij is één van de grondleggers van Emotionally Focused Therapy. De therapie die met name geschikt is als relatietherapie. Bij bijna 70% van de stellen die in relatietherapie gaan, leidt EFT tot een hechtere verbinding tussen stellen. Het artikel kopte “De mens is monogaam”. Een lekkere prikkelende kop. Ik moest wel reageren. Hieronder volgt mijn ingezonden brief. De mens is monogaam, maar ook nieuwsgierig Sue Johnson stelt dat de mens van nature monogaam is. Er is voldoende bewijs om net zo goed het tegenovergestelde te kunnen zeggen. Scheidingen, vreemdgaan en open relaties maken dat we gemiddeld in […]